NOMBRE DE VISITEURS

compteur gratuit

Qui sommes-nous ?

Objectifs de l'association : organiser, diriger, promouvoir et développer la pratique de l'athlétisme sous toutes ses formes avec notamment : l'athlétisme sur stade de plein air ou en salle, l'athlétisme hors stade (cos manrses sur route, cross...), la marche athlétique, sportive et nordique.

Le R.A.C est déclaré à la Préfecture des BDR, agrée à la Jeunesse et Sports, et affilié à la FEDERATION FRANCAISE D'ATHLETISME. Le Club est divisé en 3 sections : UNE SECTION ADULTES loisirs et compétitions à partir de 15 ans UNE SECTION MARCHE NORDIQUE ATHLE SANTE LOISIRS à partir de 15 ans UNE SECTION DECOUVERTE ENFANTS/ADOS à partir de 6 ans. L'encadrement enfants, ados et adultes est assuré par 8 ENTRAINEURS DIPLOMES F.F.A. ou BREVETS D'ETAT-

- ACTUALITES : LA LICENCE FFA RUNNING LOISIR pour débuter ou reprendre la pratique de la course à pied. Vous êtes à la recherche de la convivialité et de l'émulation d'un groupe ? LA lICENCE "RUNNING LOISIR" est faite pour vous !!! une licence FFA "découverte" ouverte à un public recherchant une pratique running tournée vers le bien-être, la détente, et la lutte contre la sédentarité. - N'oubliez pas non plus : LA MARCHE NORDIQUE DISCIPLINE OUVERTE A PARTIR DE 16 ANS - RENS. AUPRES DES DIRIGEANTS -

                                                     FLASH INFO 

REPRISE DES ENTRAINEMENTS ADULTES/ADOS :

Tony marche athlétique/sportive ados/adultes : dès le jeudi 2 septembre 18h30 COSEC

Mirsoïd running - piste - PPG - adultes/ados : dès lundi 6 septembre  18h30 COSEC

Ali running adultes : dès mardi 7 septembre    18h30 COSEC

Marie Louise running adultes/ados : suivant les objectifs, ponctuellement les  mardis 18h45 piste du COSEC,

les jeudis à 18h45 en extérieur (ou piste COSEC) et  les samedis matins, dès le 11 septembre, à 10h15 au COSEC ou en extérieur.



PASS SPORT POUR VOTRE RENTREE SPORTIVE c'est quoi ?: cliquer sur le lien ci-dessous


La reprise se prépare activement. Pour que tout roule, le club a besoin :
- un ou plusieurs volontaires pour aider à encadrer les séances de marche nordique le mardi et le samedi matin de 9h à 11h30
- un entraîneur Athlé Santé pour les lundi et jeudi soir de 18h à 19h
Si vous êtes intéressé, contactez nous sur rognacathleticlub@gmail.com

                                              Retrouvez   l' interview  d'Emilie, notre Présidente, sur la marche nordique  Marche Nordique



LES TITRES - LES PODIUMS - SAISON 2021 - 2022

Depuis la reprise de juin  2021, le RAC a remporté :  les podiums remportés


Prochaine(s) course(s)-marche(s) - piste (s) - cross - trail (s)

LES 10 KMS DE MUNICK (allemagne) le 10 octobre 2021   résultats chs


LA GAMBADE DE ST ROMAN  DIMANCHE 26 SEPTEMBRE 2021 :   résultats


TRAIL DU FONT DE MAI à AUBAGNE le dimanche 26 septembre 2021 résultats


CHAMPIONNAT DE FRANCE à ALBI piste  le 26 septembre 2021 : résultats


CHAMPIONNAT DE FRANCE DU SEMI aux SABLES D'OLONNE dimanche 19 septembre 2021 : résultats


LE GRAND TRAIL DE SERRE PONCON le 18 septembre 2021 :   résultats





http://sportech.online.fr/spfr_ess.html

Calculer votre vitesse moyenne avec le lien ci dessus